Для маленького ребенка, как известно, характерно чувственное восприятие мира. Его чувства, преобладая над всеми сферами психики, являются главной побудительной силой действий, реакций, поступков. Он еще не умеет управлять ими, например сдержаться, заставив себя не плакать, или не смеяться, отказаться от желаемого или вести себя спокойно в то время, когда его что-то тревожит: он целиком во власти чувств. Вот почему возникшее по какой-либо причине чувство страха захватывает его с особой силой и переживается ребёнком очень бурно. А причин для возникновения страха у малыша, впервые открывающего мир, на каждом шагу. Вот он встретился с чем-то для него невиданным — удивился, проявил любопытство и, не умея объяснить увиденное (а этого сделать он еще не может!), испугался. Если взрослые не заметили реакцию ребенка или не сочли нужным успокоить его (а еще хуже — стали подтрунивать над ним), то испуг может надолго оставить след в его душе.

Трехлетняя Танечка, укладываясь в постель, крепко держится за мамину руку и спрашивает:

— Здесь никого нет? А Домового? А Лешего?

Мама укрывает дочь и наспех шутливо заверяет, что здесь никого нет. Этот диалог возникает каждый вечер, и мама считает, что это дочкины «маленькие хитрости», чтобы оттянуть момент укладывания. Ей и невдомек, что девочка под впечатлением однажды услышанной сказки, рассказанной бабушкой, испытывает острое тревожное состояние.

Мама оставляет дочку одну в комнате и уходит. Проходит минута, другая, и девочка зовет маму. И снова те же вопросы: «Здесь никого нет?..» Но мама раздражается детским «непослушанием» и отчитывает дочку... Все это повторяется изо дня в день, и у ребенка закрепляется чувство страха, которое стало проявляться в беспокойном сне, «беспричинном» пробуждении и плаче по ночам.

Чувство страха по-разному действует на детей, в зависимости от особенностей нервной системы. Одни притихают, другие, наоборот, возбуждаются, безудержно плачут, третьи прячутся, ищут защиты у мамы, папы, бабушки. Однако во всех случаях страх плохо влияет на ребенка, угнетает его, вызывает нервное напряжение и отрицательно сказывается на физическом и психическом состоянии.

Ребенок, которому сопутствует чувство страха, обычно скован, замкнут, менее коммуникабелен, чем его сверстники. Он более робок, недоверчив, постоянно чем-то Насторожен и часто встреча с новым, неизведанным сопряжена с испугом. Все это лишает его многих радостей, и постоянное напряжение, переходящее в устойчивое чувство страха, может привести к развитию неврозов. Они могут проявляться в расстройстве сна, подавленности, снижении внимания и работоспособности, неуравновешенности и агрессивности.

Что может пугать ребенка?

К сожалению, мы не всегда принимаем во внимание, что маленький человек видит мир глазами первооткрывателя, и потому самое обычное, на наш взгляд, может оставлять неизгладимый след в его душе, вызывать самые различные чувства — удивление, радость, гнев, смех, слезы, тоску, тревогу, испуг и т. д. Часто эти реакции бывают неадекватны объективным событиям, так как у ребенка мал жизненный опыт, он не всегда умеет отличить реальное от вымысла, не знает чего следует остерегаться, а чего нет. Так, чувство тревоги и испуг могут возникнуть у малыша в связи с встречающимися неизвестными для него предметами, «незнакомыми тетями и дядями». Его могут пугать и преобразившееся лицо близкого человека, надевшего очки, и внезапное обращение к ребенку резким тоном, и громкая музыка, и даже новая заводная и издающая звук игрушка.

Надо отметить, что испуг как кратковременное состояние страха, возникающее под воздействием стресса, не оказывает сильного влияния на психику ребенка, особенно если взрослые стараются отвлечь его, а ребенку постарше — объяснить суть испугавшего его явления, а если возможно, то и подтвердить экспериментом.

Например, мать говорит сыну:

— Не пугайся: форточка захлопнулась от сквозняка, когда я открыла дверь. Давай посмотрим, как это получилось.

Далее ставится нехитрый эксперимент, и ребенок убеждается: зря испугался!

Нельзя не учитывать, что чувство страха у детей проявляется особенно остро потому, что многие еще не познанные жизненные явления для детей — тайна и чудеса. Для них мир полон неизведанных, загадочных, а подчас и пугающих вещей. Маленькие дети боятся темноты, так как не узнают силуэты знакомых предметов, хотя они выглядели при дневном освещении совсем «не страшно». Их удивляют и пугают новые звуки. Часто они путают сновидения с реальными событиями.

Вот трехлетний малыш с плачем просыпается ночью и, показывая на окно, уверяет, что там злая, страшная собака, которая хочет его укусить. В его сознании смешались впечатления сна с реальной действительностью.
Из-за незнания закономерностей природных явлений ребенок может испугаться внезапного порыва ветра, гудящих проводов, прошуршавшего в кустах ежика и т. д. Испуг может перейти в устойчивый страх, если ребенок видит, что взрослый в аналогичной ситуации постоянно испытывает беспокойство, например суетится, закрывая окна при первом отдаленном раскате грома, и т. д.

Таким образом, пример поведения взрослых может стать источником детских страхов. Достаточно вспомнить, как реагирует ребенок, если видит, что его мама, или старший брат, или сестра вскрикивают при виде лягушки, паука, мышей и т. п. Ребенок также начинает бояться их, ведь одна из особенностей дошкольника — высокая подражаемость и внушаемость.

Ребенка, зараженного страхом, может пугать любая мелочь. Так, если взрослый верит в приметы, то и ребенок непременно станет верить в них. Но задумываемся ли мы над этим? Вспомните, как часто мы произносим при ребенке: «Выхожу из дома, а навстречу мне сосед с пустым ведром. Ну, думаю, не будет удачного пути!» Или: «Перебежала дорогу кошка, значит, лучше вернуться, удачи не будет... Так оно и вышло!» И т. д. и т. п.
Все это и многое другое не проходит мимо сознания ребенка. В дошкольные годы растущий человек с особой чуткостью присматривается к взрослым, вслушивается в их речь, старается осмысливать их суждения, подражать им. Об этом не стоит забывать и почаще спрашивать себя: какой пример мы подаем ребенку?
К сожалению, мы не всегда принимаем во внимание, что иногда сами являемся источником возникновения страха у ребенка.

—    Никто никогда не пугал Наташу ничем, а она боится оставаться одна в комнате. Почему? — недоумевает мать и не может найти причину.

Мать и не подозревает, что причиной является... она сама. Тогда, когда Наташин отец уходит на работу в вечернюю смену, мать, закры-за ним дверь на внутренние запоры, говорит шутя:

—    Вот теперь, доченька, нас с тобой никто не заберет!

При этом мама весело посмеивалась и, стараясь увеличить комизм положения, широким жестом крестила дверь и вслух добавляла:

—    Теперь нас и никакая нечистая сила не посетит!

Она полагала, что шестилетняя девочка понимает все это как шутку, но та не замечала маминого веселого тона, а воспринимала то, что было для нее главным: не закрой они дверь или не перекрести ее, и тогда...

Случалось, девочка говорила: «Я боюсь...», «Мне страшно...», «Мне кажется, что там есть кто-то...» -— и мама снова отшучивалась: «Если кажется — крестись!» Матери не приходило в голову, что своими так называемыми шутками невольно давала девочке «рецепт» от страха: мол, крестись — и все пройдет! Ребенок, конечно, верит каждому слову самых близких ему людей. Он далек от мысли, что в самые критические минуты (например, когда он чего-то боится) ему не помогут те, кто в его представлении все знают, все могут, всегда защитят. И он, конкретно мыслящий, поступает так, как говорят взрослые.

Причиной детских страхов могут стать просмотренная телепередача для взрослых и неправильно понятая ребенком, «страшная» сказка, в которой упоминаются Баба Яга и Леший, Кащей и Змей Горыныч, или история, рассказанная при нем, которую он дополнил собственным воображением. Нельзя забывать о том, что дошкольник склонен фантазировать. Его фантазия может проявляться в самых причудливых формах, так как он еще не умеет отличить действительное от воображаемого, а образы, создаваемые им, воспринимаются как реальность, и он верит в них.

Иногда детские страхи возникают в связи с недомоганиями, с различными перегрузками нервной системы, например неумеренным просмотром телевизионных передач, различных зрелищных и увеселительных мероприятий.

Но главная причина детских страхов — ошибки воспитания. Нередко родители, чтобы заставить ребенка слушаться, прибегают к невинным на их взгляд запугиваниям.

—    Не плачь, сейчас же перестань! — говорит мать своему полуторагодовалому малышу, капризничающему на улице. Но тот плачет еще громче. Тогда мать прибегает к средству, которое, по ее мнению, заставит замолчать его:

—    Если сейчас же не прекратишь кричать на улице, отдам тебя чужой тете! Мне не нужен непослушный мальчик, заберите эту плаксу! — говорит она, обращаясь к прохожим, и отходит от ребенка.

Среди прохожих непременно находится желающий поддержать «игру»: кто-то протягивает руку малышу, делая вид, что хочет взять его с собой, а кто-то даже раскрывает хозяйственную сумку и предлагает ему залезть туда...

Действительно, это производит впечатление на малыша. Он притихает, бежит к маме, прячется за нее, глаза широко раскрыты.

В другой раз, когда малыш отказывается есть, мать снова старается добиться повиновения примерно тем же «методом»:

—    Не будешь есть? Вот как выскочит бука с рогами из-под стола и все съест, ничего тебе не оставит! Она, знаешь, какая прожорливая!

Или:

—    Сейчас же закрывай глаза и спи! А то уйду и оставлю одного в комнате.

И вот ребенок начинает бояться «чужих» тетей и дядей, «буки с рогами» и темноты, оставаться один в комнате. Так в его душе поселяется страх, который начинает сопутствовать детской жизни. И тогда мир детства становится отравленным всевозможными причудливыми химерами, возникающими в воображении ребенка.

Особенно остро реагируют маленькие дети на любую, даже самую незначительную угрозу, ведь они верят в слово взрослого.

Родители пятилетних близнецов Миши и Антоши часто отлучались из дома в командировки. Мальчики оставались с бабушкой. Ей трудно было справляться с шумными и подвижными детьми. Бабушка, чтобы унять их, нередко прибегала к запугиваниям. Стоило расшалиться Мише и Антоше, как она тут же говорит им:

—    Вот погодите у меня, придет Клим с мешком и заберет вас!

В подкрепление к сказанному она сама стучит в дверь и «страшным» голосом спрашивает:

—    Кто здесь шалит? Кто бабушку не слушает? А ну, залазь в мешок!

Мальчики притихают и, трепеща от страха, бегут подальше от двери. В их представлении Клим — настоящее чудовище, большое, мохнатое, с одним глазом и с мешком, в котором сидят непослушные дети. Такого мальчики сами видели в бабушкиной старинной книге.

Верующая бабушка прибегала и к такому средству. Доставала спрятанную иконку из своего заветного тайничка в шкафу (родители не одобряли бабушкиной религиозности) и показывала ее детям:

—    Видите, как строго смотрит боженька на вас? Он не любит непослушных ребят... Он и наказать за это может! Не гневите бога.

Дети, как загипнотизированные, смотрят на строгого боженьку, и им кажется, что он и впрямь накажет их. Они прикрывают свои глаза ладонями и испуганно шепчут: «Мы больше не будем...»

Как-то играли мальчуганы с соседской девочкой Мариной. Расшумелись, расшалились. Никак не унять их бабушке. И снова она прибегла к излюбленному ею и безотказному приему:

—    Будете так вести себя, придет ведьма длиннорукая и возьмет вас с собой!.. Или домовому отдам.
Присутствующая при этом соседская Марина, ровесница мальчиков, выступает в защиту своих друзей:

—Не верьте, не верьте: никаких домовых на свете нет! И ведьмов тоже не бывает. Они только в сказках. Мне об этом сама мама говорила.

Как-то упал Миша и больно ушиб ногу. Бабушка говорит:

—    Вот не слушаешь меня, за это тебя бог и наказал!

-    И не правда! Миша сам упал: 60га нет! — убежденно говорит девочка.

Мальчикам хочется верить Марине, но не могут: они уже пропитаны россказнями о ведьмах, леших, всякой нечистой силе, приметах с кошками и всесильным богом, готовым наказать малышей за малейшую оплошность. Мальчики боятся темноты, бледнеют от малейшего шороха, забиваются в постель, прячась от грозы. В их представлении гроза — это тоже что-то связанное с всесильным богом. Еще бы! Ведь сама бабушка, услышав раскаты грома, начинает усиленно креститься, произнося: «Спаси нас, боже, и помилуй!» А на лице испуг.

Запугивания всесильным богом, иконами — самые страшные и впечатляющие для маленького ребенка, которые не могут сравниться даже с самыми «страшными» сказками. Ведь там со зловещими персонажами — Бабой Ягой, Кащеем — вступают в борьбу сильные и смелые люди и побеждают их. Поэтому сказка является как бы своеобразной прививкой от страха. Не зря дети со здоровой психикой к 4—5 годам в ответ на угрозу, что к ним придет ведьма, отвечают: «А я ее не боюсь! Возьму да и отрублю ей голову!». Таким образом, подобные сказки учат детей, что с этими персонажами можно бороться, их можно побеждать.

Другое дело — бог, существо, по определению, всемогущее и непобедимое, да к тому же всевидящее. Всесильный бог несравним ни с кем. Если, например, «бука с рогами», который сидит под столом, контролирует только то, как ребенок кушает, то бог постоянно следит не только за всеми поступками ребенка — он еще знает и все его мысли и за них тоже может наказать. Еще хуже, такое абсолютно всемогущее существо взрослые наделяют присущим им самим стремлением строго наказывать маленьких детей за непослушание, ребенок оказывается в состоянии постоянного (не ситуационно-ограниченного, а постоянного!) страха. И тогда страх становится основным психическим состоянием ребенка. Это является серьезнейшей психотравмой, которая может привести к неврозам , проявляющемуся в заикании, тиках, ночном недержании мочи, расстройствах сна, задержке умственного развития и даже к тяжелым психическим заболеваниям.
Обязанность взрослых — предупреждать возникновение страхов у детей. Это и правильное реагирование взрослого в ситуации испуга ребенка; и собственный пример спокойствия; и умелый подбор телепередач и сказок, особенно рассказываемых перед сном. И конечно, никогда не следует прибегать к запугиваниям ребенка, какими бы они ни казались, на взгляд взрослого, невинными.

Ребенок слишком беззащитен и внушаем: его собственный жизненный опыт мал, а доверие к слову взрослого, в том числе и к угрозе, безгранично, его психика еще слишком хрупкая — ее надо беречь. Дети должны быть радостными и спокойными. Обеспечить это — долг каждого родителя.

Ну а если у ребенка сформировался страх, то непременно постараться устранить его из доской жизни. Во всех случаях, когда ребенок чего-то боится, от взрослых требуется особая чуткость, стремление найти пути к устранению в нем психического напряжения.

...Шестилетняя Лариса не решается войти в темную кухню: «Там лохматый дядька!» — шепчет она, указывая на причудливый силуэт, возвышающийся на фоне окна. Мать включает свет и «лохматый дядька» развенчан: возле окна на столе стоит самовар, а за ним на подоконнике возвышается букет гладиолусов в ажурной зелени.

— Вот тебе и лохматый дядька! — смеются мама и дочь.

Зная, что девочка боится темноты, напряженно всматривается в каждый темный уголок, боится одна оставаться в комнате, мама старается доказать необоснованность ее страхов, предвосхитить их возникновение.

Вечером, прежде чем уложить ее в постель, предлагает:

— Давай проверим, все ли в порядке в комнате...

Вместе обходят все уголки, вслух отмечая: все игрушки на месте, куклы уже спят, дверцы шкафа закрыты на ключ («Теперь они не раскроются»), стул, на который будут положены снятые девочкой вещи, рядом с кроватью... Таким образом ребенку дают понять, что в комнате все, как обычно, на своих местах, нет ничего лишнего, таинственного. При этом мать не уговаривает, чтобы девочка не боялась, оставаясь в комнате одна: важно, чтоб само слово «не бойся» и не упоминалось и, следовательно, не возбуждало в памяти ребенка чувства страха. Лучше, чтобы ребенок сам убедился, что в комнате нет ничего устрашающего и таким образом настроил себя на спокойный лад. -""^Мама укладывает Ларису в постель и, пожелав ей спокойной ночи, гасит свет и уходит в соседнюю комнату, а дверь оставляет приоткрытой. Что-то делая там, мама потихоньку напевает. Девочка вслушивается в мерные приглушенные звуки, у нее возникает ощущение покоя и защищенности (мама рядом!). Отвлеченная от мыслей о «страшном», успокаивается и засыпает.

В преодолении страха важно, чтобы ребенок был уверен в том, что его считают храбрым, смелым, что он ничего не боится. И главное, стараться не произносить при нем: «Он боится», «Он пугается», «Ему во всем мерещится страшное». Не забывайте о детской внушаемости и потому не привлекайте его ум и воображение к «больной» для него теме. Разумеется, недопустимо попрекать его трусостью, подтрунивать над ним, а то и рассказывать знакомым о том, что он чего-то боится. Этим самым будете лишь усугублять положение. Лучше использовать детскую внушаемость, говоря: «Он у нас смелый», " Он ничего не боится».

Очень важно иногда ставить ребенка в такие условия, при которых он становится как бы участником в преодолении собственного страха. Например, можно давать поручения зайти одному в комнату и отыскать там какую-либо вещь. При этом задание должно выглядеть как вытекающее из естественно сложившейся ситуации: «Зайди в комнату и разыщи в шкафу мой шарф, я уже одета, в уличной обуви»; «Зайди, пожалуйста, в свою комнату и выбери себе ту игрушку, которая тебе понадобится на прогулке» и т. п.

На одном из собраний в детском саду мать пятилетнего Валерика поделилась опытом, как, используя совет педагога, она старалась преодолеть у сына возникшее чувство страха:

«Сын боялся оставаться в комнате один. Никакие уговоры и разъяснения не могли убедить его в том, что его страх необоснован. Тогда решили давать небольшие поручения: сходи и принеси, посмотри что там, пойди поищи. Страшась чего-то, сын заходил в комнату и... пулей вылетал обратно. Просьба оставалась невыполненной. Решили подключить сыну в помощники его любимую собаку Джоя. С ней он сразу почувствовал себя храбрым. Вскоре сын мог часами возиться с собакой, не боясь оставаться в комнате без нас. А затем, увлеченный играми, уже не замечал, когда Джой забирался за диван и дремал там или вовсе уходил. Постепенно у Валерика исчезла боязнь пустой комнаты...»

Каковы бы ни были причины детских страхов, их непременно следует устранять. Недопустимо, чтобы ребенок постоянно испытывал страх и потому находился в подавленном состоянии.

Страх — это всегда для ребенка не что иное, как психическая травма. Нельзя не учитывать особенности психики дошкольника, еще не сформировавшейся, не окрепшей и потому очень ранимой. Маленький ребенок отличается особой незащищенностью перед всякого рода «страшными» для него событиями, религиозными влияниями, суевериями и «чудесами», которые поражают его воображение. Ведь, чтобы противостоять всему этому, у него нет ни жизненного опыта, ни достаточных знаний о предметах, его окружающих, мире природы и ее явлениях, мире людей и их взаимоотношениях. Вот почему совсем маленьким детям не следует рассказывать страшные сказки, водить их на спектакли, в которых участвуют такие персонажи, как Баба Яга, Кащей, Ведьма и др.

В тех случаях, когда взрослым не удается снять проявления у ребенка страха, целесообразна консультация врача-специалиста.

Задача воспитателей и родителей — предотвращать такие ситуации, которые бы пугали ребенка, воспитывать его в материалистическом духе. Это значит — давать детям научное объяснение (в доступной для них форме) различным явлениям природы, раскрывать ее закономерности. Этому способствуют наблюдения в природе (особенно длительные!), проведение простейших экспериментов, в которых участвуют сами дети; труд ребят в природе, который позволяет проследить за ростом и изменениями растений; экскурсии, где они видят труд людей, убеждаются в его преобразующей и созидательной роли; надо привлекать внимание детей к общественной жизни людей; организовывать встречи и беседы с тружениками разных профессий и т. д. Все это — средства, с помощью которых многие непонятные, «таинственные» и подчас пугающие ребенка предметы и явления приобретают вполне объяснимую реальность.

И еще одна из задач — создавать детям радостное мироощущение, настроение мажора, оптимизма, раскованности. Этому содействуют международные праздники и коллективные дни рождения, отмечаемые в детском саду и в семье, досуг и развлечения, спортивные состязания и встречи с любимыми героями из знакомых литературных произведений и многое другое.