Первородящие женщины часто боятся, что не поймут, когда начнутся роды. Я тоже переживала, когда носила первого ребенка. Это была для меня неизвестная территория, так что неудивительно, что мне было страшно.

После 36-й недели вы готовы родить, и роды могут начаться в любой момент. Конечно, мамам на 41-й неделе это неприятно услышать, так что не слушайте меня. Рожайте, когда придет время.

КАК РЕБЕНОК УЗНАЕТ, ЧТО ПОРА ЕМУ РОДИТЬСЯ?

Ребенок сам решает, когда ему пора появиться на свет. К этому моменту легкие должны быть полностью сформированы, чтобы ребенок мог дышать самостоятельно. Специальный белок дает сигнал о начале родов.

Кэрол Мендельсон и ее коллеги из Техасского университета сообщили о своем открытии в 2003 году в журнале Proceedings of the National Academy of Science.

Исследовательская команда обнаружила этот белок у крыс и сделала вывод, что его выделяют легкие детенышей всех млекопитающих, когда хотят появиться на свет.

Так что ответ на вопрос, кто начинает роды, у нас есть. Этот белок также необходим для нормального дыхания ребенка. Еще он отвечает за иммунную систему организма, помогает формировать макрофаги — защитные клетки, которые борются с бактериями, вирусами и грибками. Никто не знает, почему иногда роды начинаются преждевременно, но у таких женщин обычно в родовых путях находят инфекцию. Количество макрофагов в матке возрастает, и начинаются роды. Развитие науки сможет предотвращать преждевременные роды.

ПРИЗНАКИ ПРИБЛИЖЕНИЯ РОДОВ

Схватки

У вас начинает болеть живот. Некоторые принимают это за отравление, но если боли приходят и уходят с заметной регулярностью, то мы имеем дело со схватками. Шейка матки начала открываться.

Выходит слизистая пробка

Она закрывает родильный канал, чтобы к ребенку не попала инфекция. Перед родами она рассасывается, освобождая дорогу ребенку. Это может произойти за 7-10 дней до родов. Взамен нее сразу же образуется другая слизистая оболочка для предотвращения проникновения инфекции.

Отходят воды

Воды могут отходить постепенно, а могут сразу. Ощущение такое, словно ты описалась. Если это происходит быстро, то схватки тоже могут начаться внезапно, и вы оглянуться не успеете, как уже покажется головка. Если воды отходят постепенно, нервничать не стоит: чаще всего роды начнутся не раньше чем через 3-4 дня.

Кровотечение

Иногда бывает кровотечение. Это тоже сигнал того, что роды начинаются. Но если рожать еще не время, а у вас сильное кровотечение — немедленно вызывайте «Скорую». Могла отслоиться плацента, это встречается редко, но лучше не рисковать.

КАК ВЫГЛЯДИТ СХВАТКА?

Тех, кто называет схватки сокращениями матки, немедленно посылайте к черту. Они считают, что схватки — это что-то милое и безобидное. Но они понятия не имеют, как это на самом деле больно. Так больно, что не описать словами. Словно живот сжали железными тисками. Болит все: спина, поясница, живот, влагалище... каждая клеточка вопит от боли. Каждая схватка кажется вечностью. В интенсивной фазе схватки происходят без паузы, и это невыносимая пытка. Не выдерживая боли, женщины начинают материться, проявляют агрессию, бьют мужа или требуют отпустить их домой. Случаются и вещи похуже: женщину может стошнить, она может обкакаться или отключиться. Кстати, это тоже нормальная реакция, хотя и может показаться чем-то ужасным. Спокойствие, только спокойствие. Все будет хорошо. Наше тело создано для того, чтобы рожать, и наградой за все муки будет наш ребенок.

ГДЕ РОЖАТЬ?

Большинство детей появляются на свет в роддоме. Чаще всего родители выбирают ближайший к дому роддом. Если он переполнен, их направляют в другой по соседству. Больше всего рожают летом. Некоторые клиники дают гарантию, что когда придет время рожать, для вас обязательно будет место — но только для приписанных к клинике женщин. Часть рожает в обычном родильном отделении, часть выбирает отделение «для легких родов» без обезболивания (кроме осложнений), и есть такие, кто предпочитает рожать дома под руководством акушерки. Вы наверняка уже решили, где хотите рожать. Осталось обсудить это с врачом.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Позвонить в роддом и рассказать, что с вами происходит. Вам или посоветуют еще подождать, или скажут ехать в больницу.

В больнице вас запишут и отведут в палату. Акушерка проверит, в какой стадии процесс родов. Специальным аппаратом можно измерить интервалы между схватками и пульс ребенка. Вам могут дать обезболивающее или предложить массаж, акупунктуру, теплую ванну или что-то другое. После родов вас переведут в другую палату. Если все хорошо, вас выпишут в течение 1-3 дней.

ПРЕЖДЕВРЕМЕННЫЕ РОДЫ

Если роды начинаются раньше, чем за четыре недели до планируемого срока, то их называют преждевременными. Такие дети обычно рождаются слабыми и недоношенными. Раньше срока обычно рождаются близнецы.

Часто в таких случаях женщина задерживается в больнице, потому что недоношенный младенец должен полежать в кювезе. Такие дети не могут сосать грудь, поэтому их кормят через зонд. Матери приходится сцеживать молоко. Альтернативой кювезу является Метод Кенгуру, который учитывает то обстоятельство, что новорожденному необходим физический контакт с матерью, прикосновение ее кожи, ее тепло и присутствие.

Ребенка в особой «сумке» подвешивают под грудью, и он может постоянно быть рядом с мамой и папой. Какой бы метод вы ни выбрали, в любом случае персонал сделает все, чтобы с вашим ребенком все было в порядке.

Сегодня есть все условия для того, чтобы даже дети с очень малым весом (около 1 кг) могли выжить и нормально развиваться. Конечно, родителям трудно справиться с шоком от того, что роды случились преждевременно и ребенок родился недоношенным, поэтому им может понадобиться поддержка родственников или психолога.

ИСКУССТВЕННО ВЫЗВАННЫЕ РОДЫ

Если женщина сильно перенашивает (более двух недель), необходимо вызывать роды. Перед этим женщине делают УЗИ, чтобы посмотреть, каких размеров достиг ребенок и сколько вокруг него околоплодной жидкости. Науке неизвестно, почему некоторые женщины перенашивают детей, но это вредно для ребенка, поэтому врачи прибегают к стимуляции схваток.

Одна акушерка сказала мне, что: «Не было еще такого, чтобы кто-то остался внутри». Так что не надо нервничать. Рано или поздно ваш малыш родится.

После осмотра акушерка решает, каким способом вызвать схватки. Самый простой — введение простагландина в форме вагинальной свечи или капельница с гормональным препаратом, правда, последнее женщины находят неприятным: схватки начинаются слишком стремительно. На самом деле капельницу нужно просто вовремя отключить. Часто тело само перенимает инициативу и начинает управлять схватками.

Домашние способы стимуляции родов

1. Секс часто выступает «стартовой кнопкой», если ребенок готов родиться. В сперме содержится гормон простагландин, провоцирующий схватки. Но мужчина должен кончить по меньшей мере три раза. Одного не хватит. Так что можно заморозить немного спермы заранее...
2. Оргазм тоже стимулирует схватки, так как он вызывает сокра-* щения матки, а это почти одно и то же. (Должна признаться, мы это пробовали, и это работает.)
3. Если одновременно ласкать соски, высвобождается гормон # окситоцин, вызывающий сокращения матки.
4. Мытье окон.
5. Ходьба вверх-вниз по лестнице.
6. Долгие прогулки.
7. Прием слабительного.
8. Обращение к высшим силам.

МУЖ или ПАРТНЕР ПРИ РОДАХ

Если с вами кто-то будет присутствовать при родах — ваш муж, партнер, друг, мама — пусть он или она прочитают следующий параграф. Для простоты я буду называть этого человека «партнером». Не все берут с собой мужа в роддом.

Рожать с кем-то всегда легче. Присутствие близкого человека успокаивает. Партнер может оказать вам поддержку. Вы одна команда, и должны помогать друг другу. Если у мамы болит спина, партнер может ее помассировать, может подать воды, позвать акушерку, утешить и успокоить. Он здесь для того, чтобы маме было не страшно.

Вы должны быть готовы к тому, что может произойти все, что угодно. Ваша милая и добрая жена может превратиться в фурию, которая будет вопить, что она вас ненавидит (частое явление у рожающих женщин). Или впасть в панику. Она может начать истерически рыдать или кричать, чтобы ее не трогали. Что бы ни случилось, не бросайте ее. Конечно, это может быть трудно, но без вас будущей матери будет страшно и одиноко. Хвалите ее, говорите, что все идет хорошо, что она молодец. Вы — связующее звено между ней и врачом, потому что в такую минуту женщина не может ясно мыслить.

Дула

Дула на греческом означает главную рабыню, которая распоряжалась другими рабами в древнегреческой усадьбе. По-нашему, дула — это повивальная бабка, которую часто приглашают принимать роды или просто присутствовать на них. Это обязательно должна быть опытная женщина, разбирающаяся в родах и беременности, и она вместе с мужем может поддерживать женщину и успокаивать ее. В ее задачи входит приободрять женщину, следить, чтобы ей было спокойно и комфортно, упрощать общение с врачами и пояснять, что с ней происходит. Женщины, при родах которых присутствовала дула, рассказывают, что им было совсем не страшно, и у них было ощущение, что они сами контролируют процесс. Поддержка очень важна для женщины, поэтому дула должна быть рядом с ней от начала родов и до момента, когда родится ребенок. Лучше выбирать дулу со специальным образованием.

Преимущества присутствия дулы при родах:

1. Дула уменьшает страх женщины, и ей не нужна анальгезия;
2. Снижается риск осложнений;
3. Муж легче переносит роды в присутствие дулы;
4. Процесс родов ускоряется;
5. Младенец чувствует себя лучше;
6. Женщина после родов в сознании и может ухаживать за ребенком;
7. Женщины лучше кормят грудью, у них не бывает депрессии, и они позитивно относятся к появлению ребенка в их жизни.

Найти повивальную бабку можно через вашего врача или знакомых.