Беременность и любовь не всегда уживаются.

Вы привыкли к обычным описаниям пар в этот период: он ее защищает и оберегает, оба безумно счастливы, обустраивают детскую, умиляются снимкам с УЗИ, прикрепленным к холодильнику Муж среди ночи бросается покупать любимой, что ей внезапно захотелось, — сыр рокфор, омара или соленые огурцы, и жена со слезами на глазах благодарит его за внимание. Вместе они гуляют по лесу, излучая мир и спокойствие.

Конечно, такие пары могут жить в мире и гармонии. А могут и ссориться беспрерывно. Не верьте стереотипам.
Все люди разные и по-разному реагируют на беременность.

Я, когда ждала ребенка, была страшно раздражительной и нервной. Любая мелочь могла вывести меня из себя. Я проявляла поразительное упрямство и ссорилась со всеми подряд. Моя мама только вздыхала и говорила: «Катерина, пожалуйста, постарайся успокоиться».

Даже если раньше вы были само спокойствие, забеременев, вы можете превратиться в настоящий кошмар для ваших близких. Вам кажется, что вам не уделяют внимания. Все смотрят только на ваш живот, не замечая вас. Деловые женщины могут считать, что начальство перестало принимать их всерьез.

Проблемы возникают и в семье. Женщина может чувствовать себя одинокой. Или, наоборот, завидовать партнеру: «Меня постоянно тошнит, а он сидит тут и лопает все, что хочет».

Папа, отец, муж тоже чувствует себя одиноким. Если конечно он не из тех мужчин, кто расталкивает всех локтями в женской консультации и кричит, что это «он ждет ребенка».

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ГАРМОНИЯ В ВАШИХ ОТНОШЕНИЯХ НАРУШЕНА?

Беременность означает, что вы больше не пара, теперь вы семья, вас трое. И с той минуты, как тест показал две полоски, вы никогда больше не будете одинокими, по крайней мере, ближайшие лет двадцать. А может, и дольше. Потому что, где бы ни находился ваш взрослый ребенок, вы всегда будете его родителями.

Первые три месяца вам и мужу придется привыкать к вашему новому состоянию. В организме беременной происходят революционные изменения, особенно если это ваш первый ребенок. Но даже в случае второго и третьего ребенка женщина иногда испытывает сильный стресс, и это не может не отражаться на ваших отношениях с партнером.

Будущая мать может быть легко раздражительной, чувствительной, рассеянной, агрессивной. Быть вызывающей и циничной. Это доставляет большие проблемы для отца ребенка и ее близких.

Мужчины часто не понимают беременных жен. То она рыдает и требует, чтобы ее утешали, в следующее мгновение — это разъяренная фурия, готовая убить тебя за малейшую ошибку. Раньше она была само спокойствие, теперь кричит и бьет посуду. Такие резкие перемены настроения могут напугать кого угодно.

Гормональная встряска очень утомительна. Часто в начале беременности женщине постоянно хочется спать. Все утро она как зомби, на работе спит и падает в кровать уже в восемь вечера. Будить беременную женщину — все равно, что беспокоить спящую тигрицу. В утешение могу только сказать, что усталость проходит к двенадцатой неделе. Но до этого времени ей нет дела до ваших отношений.

Мужу трудно смириться с тем обстоятельством, что это женщина в центре внимания, что все вертится только вокруг нее. Он начинает обижаться на природу, которая определила именно женщинам носить детей.

Беременная женщина может быть крайне эгоистичной. Это продумано природой, потому что она носит в себе нового человека, и должна делать все, чтобы он родился здоровым. Окружающие должны смириться с этим фактом и не пытаться ничего изменить.

КОГДА ОДИН ВИД МУЖА ПРОТИВЕН

Один мой хороший друг испытал огромное облегчение, когда узнал, что это нормально. Его беременную подругу чуть ли не тошнило, стоило ему к ней приблизиться. Никогда он не слышал о подобной реакции: в книгах ничего не говорилось об этом. Он испугался, что от него плохо пахнет или еще что-нибудь в этом роде. Но, разумеется, дело было не в этом. Просто у его беременной подруги обострилось обоняние. Некоторые женщины не выносят мужского запаха. Они даже не могут спать рядом с мужем, не то, что целовать его. Мужчины, вам придется проявить терпение и подождать, когда это пройдет. Как и многое другое во время беременности. Как и сама беременность.

СЕКС - СПАСИБО, НЕТ, ИЛИ ДА, ПОЖАЛУЙСТА

Беременные женщины, когда дело касается секса, делятся на две категории: те, кому хочется секса больше, чем обычно, и те, кто вообще теряет к нему интерес.

То же относится и к будущим отцам. Горе парам, где одна половина хочет секса, а другая нет. Им придется проявить огромное терпение по отношению к желаниям друг друга. Постепенно все вернется на свои места. Обычно, когда тошнота проходит, к женщине возвращается сексуальное желание. К середине беременности женщина хорошеет, и мужчина тоже начинает ее желать.

НОВЫЕ РОЛИ В ОТНОШЕНИЯХ

После самых трудных первых месяцев отношения в паре налаживаются. И муж, и жена свыклись с мыслью о том, что им предстоит стать родителями, и начинают планировать будущее. Они разговаривают, мечтают, фантазируют.

Ваш партнер может обнаружить в себе качества, о которых он и не подозревал. Да и вы тоже. Например, женщина, которая раньше и яйца сварить не умела, вдруг обнаруживает себя на кухне за приготовлением ужина... Феминисткам очень сложно с этим смириться (я не говорю уже о том, что потом вы впихиваете в себя все, что приготовили, но это уже другая история).

4-6-й месяцы принято называть самыми счастливыми. Животик округляется, женщина чувствует себя хорошо и охотно проводит время с партнером.

С седьмого месяца отношения снова могут обостриться. Женщине требуется отдых. Ее мучают разные боли. Она нервничает перед родами и не может уделять достаточно внимания партнеру.

НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ МУЖЧИНЕ

Проявите терпение и спокойствие. Сравните ее с другими женщинами и скажите, что она совсем не такая толстая, как они. Что она самая красивая, самая сексуальная и вообще самая лучшая в мире. Если она груба с вами, не реагируйте. Любите ее. Утешайте. Заботьтесь о ней. После родов, когда она снова станет прежней, она поблагодарит вас за каждый день, что вы были рядом.

ЕСЛИ ВАШ ПАРТНЕР - ЖЕНЩИНА

Разумеется, даже однополые семьи испытывают трудности в отношениях. Я писала книгу о гетеросексуальных парах, но ее могут читать и те пары, где один партнер — женщина, ждущая ребенка.

Советы парам:

• проявляйте терпение, скоро все вернется на свои места;
• разговаривайте друг с другом, общайтесь, просите помощи друг у друга. Не ждите, что партнер сам догадается, что вам нужно;
• мужчина, заботьтесь о вашей женщине! Она носит вашего ребенка. Поддерживайте ее, оберегайте, гордитесь ей и обращайтесь с ней, как с королевой;
• женщина, смиритесь с тем, что ваш муж не может понять, что вы чувствуете! Скажите ему, что любите его, что он станет самым лучшим в мире папой. Ему нужно это;
• займитесь чем-нибудь интересным вместе. Когда ребенок родится, у вас не будет времени на развлечения;
• когда ребенок родится, помогайте друг другу. Дайте выспаться. Не ссорьтесь из-за того, кому менять подгузник. Давайте, не прося ничего взамен. Это только укрепит вашу любовь.

СЕКС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Я решила посвятить отдельную главу сексу во время беременности. Во-первых, потому, что моя работа заключается в том, чтобы помогать людям решать сексуальные проблемы, и я получаю много писем на эту тему. А во-вторых, потому, что секс — важная часть нашей жизни, которая тоже меняется с наступлением беременности. Я знаю, что у многих пропадает влечение, но ведь существует и обычный телесный контакт без всякого сексуального подтекста. Именно он чрезвычайно важен для ваших отношений и укрепляет ваши чувства.
Отсутствие желания не единственная проблема, с которой сталкиваются пары, ждущие ребенка.

ГРУДЬ МЕНЯЕТСЯ

Грудь у беременной женщины ноет, набухает и болит. Ей больно даже лежать на животе, не говоря уже о том, чтобы позволить кому-то трогать ее. Кажется, что она снова превратилась в девушку-подростка, которая не желает, чтобы хоть кто-то ее касался. Партнера это, конечно, расстраивает. Но ему пора привыкать, потому что в течение долгого времени его любимая часть вашего тела будет занята кормлением ребенка.

УСИЛЕННОЕ ВЛЕЧЕНИЕ

Беременность может давать и самый неожиданный эффект. Как только тошнота пройдет, вы можете — к своему удивлению — обнаружить, что вам очень хочется заняться сексом.

Секс вдруг становится необыкновенно привлекательным. Вас одолевает сексуальный голод. И разумеется, вы хотите его утолить.

И горе тому мужчине, кто отказался удовлетворить желания беременной. Женщина в положении может быть очень упрямой и всеми путями добиваться желаемого. Категорический отказ ее страшно разозлит.

Сексуальные фантазии и эротические сновидения — тоже неотъемлемая часть вашего нового положения. Иногда сны такие откровенные, что, вспоминая их, краснеет даже самая раскрепощенная женщина. И в этих снах необязательно фигурирует муж, это может быть как ваша первая школьная любовь, так и Брэд Питт или водопроводчик.

Половые органы тоже меняются с наступлением беременности. К ним приливает кровь, и половые губы увеличйваются в размере и меняют цвет на более темный.

У многих женщин это вызывает сильные эротические ощущения. Да и сама беременность, осознание того, что вы настоящая женщина, способная родить ребенка, ваши новые округлые формы, усиливает половое влечение.
И ничто не препятствует вам удовлетворять ваши потребности. Животик пока не мешает. Спина еще болит не так, как к концу беременности, и вас переполняет энергия.

Если партнер не в состоянии удовлетворить ваши возросшие сексуальные аппетиты, можно прибегнуть к мастурбации. Многие беременные мастурбируют каждый день и прекрасно себя чувствуют. Мастурбация не повредит ни вам, ни ребенку. Поэтому наслаждайтесь!

ЖЕЛАНИЕ МОЖЕТ СНИЗИТЬСЯ ИЛИ ПРОПАСТЬ

У части женщин может снижаться интерес к сексу, и это представляет собой огромную проблему для пары. Некоторые женщины теряют интерес к сексу на весь период беременности. Прислушивайтесь к вашему телу, и делайте то, что лучше для вас. Никто не требует, чтобы вы занимались сексом во время беременности. Но...

Но никто не мешает вам сохранять интимность, а также помогать партнеру снимать сексуальное напряжении при помощи рук (если вам неприятно, когда вас касаются). Вы же любите друг друга, а значит, должны считаться с желаниями друг друга.

ВЫДЕЛЕНИЯ МОГУТ СНИЗИТЬ ВЛЕЧЕНИЕ

Выделения могут тоже доставлять неприятности. Грибок, раздражение, молочница, цистит — частые спутники беременных. Неудивительно, что вы не испытываете никакого желания заняться сексом. Обсудите проблему с вашим врачом и купите подходящие лекарства.

ТЕРПЕНИЕ И ТЕХНИКА

На поздних сроках сексом нужно заниматься осторожно. Мешает большой живот. Многим кажется, что они больше не одни в постели. Что за ними постоянно наблюдают. Не шокирует ли это малыша? Спокойствие. Ребенку не вредит ваша сексуальная жизнь, наоборот, ваше хорошее настроение ему только на пользу. И роды от секса не начнутся.

Но вот с позами могут быть проблемы.

Я рекомендую позу на боку, а также позы, в которых женщина может опираться на мягкие подушки. Некоторым подходит секс сзади. Про миссионерскую позицию стоит забыть. Женщине может стать плохо.

Оральный секс и взаимная мастурбация тоже подойдет.

БЛИЗОСТЬ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО СЕКС

Многим беременным нравится, когда их живот гладят и ласкают. Особенно под конец беременности, когда ноги распухают, пот льется градом, и схватки не дают покоя. Знаю, я рисую ужасную картину, но что делать, если такова реальность. Женщине в конце беременности особенно нужны комплименты, объятья, поцелуи и ласки. Ей необходимо слышать, что она самая красивая, самая смелая, самая лучшая на свете, и что вы счастливы, что она согласилась родить вам ребенка. Ее может тревожить перспектива предстоящих родов. Но какой бы она ни была — злой, раздраженной, назойливой — утешайте и успокаивайте ее, как маленького ребенка. Быть беременной нелегко.

БЕРЕМЕННОСТЬ ПОЛЕЗНА ДЛЯ ОРГАЗМА

Секс может быть очень интенсивным во время беременности. Многие женщины начинают испытывать самые яркие оргазмы в своей жизни. Такие, что у вас буквально искры появляются перед глазами.

Даже женщины, которые никогда не испытывали оргазма, внезапно начинают получать их один за одним. Такой вот интересный бонус.

МУЖЧИНЫ, БЕРЕМЕННОСТЬ, СЕКС

Как я уже говорила, мужчины тоже делятся на две категории: те, кому хочется заниматься сексом с беременной женой, и те, кто воротит от нее нос.

Нужно уважать желания друг друга. Давать, не требуя ничего взамен. Помните, что беременность пройдет, и вы снова вернетесь к прежней жизни. В том числе сексуальной. Многие считают, что после родов их интимная жизнь улучшилась.

Будущий папа тоже испытывает целую гамму эмоций во время беременности. Например, он может бояться навредить ребенку и не хотеть заниматься сексом. Может поставить вас на пьедестал как мать его ребенка, Мадонну, с которой нельзя заниматься грязным сексом. Может сходить с ума по вам и тяжело переживать отказ в сексе. Но обычно люди чувствуют большую близость в этот период. Для многих эти девять месяцев — второй медовый месяц. Но, конечно, кто-то может и отдалиться друг от друга.

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ О СЕКСЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Вот ответы на вопросы, которые я получаю чаще всего о сексе во время беременности. Но, если вас что-то тревожит, лучше посоветуйтесь с врачом.

"Моя девушка на четвёртом месяце. С тех пор как мы узнали, что ждём ребёнка, мы не занимаемся сексом. У неё совершенно пропало желание. Я понимаю, что беременность - это важный момент в жизни, и секс отходит на задний план. Но мы были вместе много лет, прежде чем решили завести ребёнка, и она тоже не проявляла особой активности в постели. Только когда мы начали делать ребёнка, она стала хотеть секса. До этого она словно поддавалась на мои уговоры. Я начал было радоваться этой перемене, но тут мы узнали, что она беременна, и всё вернулось на круги своя. Мы часто говорим, в т.ч. о сексе, но всегда инициативу в том, что касается секса или разговора о нём, проявляю я. Но сколько бы мы ни говорили, ничего не меняется. Я понятия не имею, что может её завести."

Сначала примите мои поздравления по поводу ребёнка. Мне жаль, что у вас с девушкой проблемы в постели.

Мне кажется, вам надо поговорить именно об этом. Во время беременности в теле женщины происходят большие перемены. У кого-то сексуальное влечение усиливается, у кого-то - пропадает совсем. Женщины, которые никогда не интересовались сексом, вдруг расцветают и начинают реализовывать свои самые смелые фантазии. Обычно это происходит в середине беременности, когда тошнота и усталость, свойственные первым месяцам, проходят. Из-за гормональных изменений кровь приливает к половым органам, что тоже усиливает эротические ощущения. Не бойтесь задавать "неудобные вопросы". Вы пишите, что не знаете, что может вызвать интерес к сексу у вашей девушки, - спросите её об этом. Ответ может вас удивить. Ваша девушка может чувствовать себя неуверенной в себе или вас. Проявите терпение. Выслушайте её. Часто женщинам требуется длинная прелюдия. Многим нужны прикосновения и ласки не только во время секса, чтобы чувствовать себя желанными. Начните гладить её и целовать не только в постели и посмотрите, что получится.

Опасен ли секс во время беременности?

С сексом во время беременности связано много мифов. В начале беременности женщины боятся, что половой акт может привести к выкидышу. Врачи обычно говорят, что секс не может повредить ребёнку, но не советуют заниматься слишком активным сексом, особенно с глубоким проникновением. Часто запрет этот распространяется на первые три месяца. В случае кровотечения тоже лучше повременить с сексом.

Может ли пенис задеть ребёнка во время секса.

Нет. Ребёнка защищают родовые оболочки. Шейка матки закрыта, и пенис никак не может коснуться ребёнка.

Может ли секс вызвать преждевременные роды?

Это индивидуально. Если существует риск преждевременных родов, то следует избегать давления на половые органы, которое может вызвать схватки. Посоветуйтесь с гинекологом.

Что такое "кнопка старта"?

Так называют иногда секс с целью стимулировать родовые процессы. Читайте больше о домашних способах вызывания родов и описании домашних способов стимуляции родов.