Шелковые змейки

Инвентарь: разноцветные ленты, палочки или карандаши, кнопки.

• Возьмите две разноцветные ленты длиной около 1,5 м и прикрепите их одним концом к карандашу или палочке.
• Распустите ленты и покажите ребенку, как делать самые простые движения, чтобы ленты извивались змейкой. Можно устроить танец с лентами под музыку.

Куры в огороде

Количество играющих: 2 - 6 человек.

Инвентарь: шнурок (скакалка, лента, веревка) ИЛИ мел.

• С помощью шнурка (скакалки, мела) ограничивается небольшое пространство. Это «огород». Недалеко от него ставится стул — «будка» сторожа. Роль «сторожа» сначала выполняет мама. Дети — «куры».
• Как только «сторож» садится на стул, «куры» пробираются в «огород» и начинают там бегать, клевать, кудахтать. «Сторож» замечает «кур» и гонит их из огорода — хлопает в ладоши, приговаривая: «Кыш! Кыш!». «Куры» убегают. «Сторож» обходит «огород» и снова садится. Игра возобновляется.

Шарики в яшик

Количество играющих: 1-6 человек.

Инвентарь: МЯЧИКИ для настольного тенниса.

• Взрослый высыпает на пол цветные целлулоидные шарики (для настольного тенниса, или небольшие каучуковые мячики) и просит детей собрать их, принести и положить в ящик.
• Усложнить игру можно, поставив перед рассыпанными шариками несколько преград, которые ребенок должен преодолеть, чтобы собрать шарики (например, перебравшись через бревно, скамейку и т. д.).
• Можно использовать шарики разных цветов и размеров и просить детей собрать шарики выборочно: или только маленькие, или одноцветные.

Лавата

Количество играющих: 3 - 8 и более человек.

• Выбирается ведущий. Дети встают в круг, берутся за руки и поют: «Танец танцуем мы, тра-та-та, тра-та-та, Танец танцуем мы — это лавата». «Мои ручки хороши?» — спрашивает ведущий. «Хороши!» — отвечают все хором. Все берутся за руки и идут по кругу, повторяя первые две строчки. «Мой носик хорош?» — спрашивает ведущий. «Хорош!» — отвечают все хором. Все прикладывают кончик указательного пальца к носу впереди стоящего соседа и снова идут по кругу, повторяя первые строчки. «Мои коленки хороши?» «Хороши!» Все прикладывают ладошки к коленкам стоящих рядом детей и поют песенку, идя по кругу. «Мои ушки хороши?» «Хороши!»
  Все прикладывают ладошки к ушкам детей, стоящих рядом по кругу, и снова идут по кругу с песенкой.
• Можно использовать в игре и другие части тела: щеки, лоб, живот.

Не задеть ворота

Количество играющих: от двух человек.

Инвентарь: стулья, кегли, кубики и т. д.

• Стулья, кегли и другие предметы расставляют на расстоянии 30-50 см друг от друга (это ворота). Устраивают 3 - 5 таких ворот.
• Дети должны пройти через все ворота и не сбить их. Вначале они проходят с открытыми, а затем с закрытыми глазами.

Петушок

Количество играющих: 1-6 человек

Инвентарь: небольшие игрушки.

• Перед детьми на расстоянии шага расставляются предметы высотой не более 10-12 см. У детей руки-«крылья» опущены, вытянуты, несколько отведены ладонями вперед, лопатки сдвинуты.
• Высоко поднимая колени, оттягивая носок, дети движутся вперед, перешагивая через предметы, напевая: «Пе-ту-шок». На слоге «шок» дети опускают ногу за предмет.
• Игра повторяется несколько раз. Взрослый контролирует осанку.

Подтолкни шарик

Количество играющих: 3 и более человек.

Инвентарь: воздушные шарики.

• Надуйте шарик.
• Играющие, взявшись за руки, встают в круг.
• Постарайтесь не дать шарику коснуться земли, подталкивая его любой частью тела, в том числе и руками, которые должны оставаться соединенными.
• Если шарик касается земли, группа теряет право подталкивать его руками. Каждый раз, когда шарик касается земли, запрет распространяется еще на одну часть тела.

Кто скорее

Количество играющих: 2 - 6 человек.

Инвентарь: ленты ИЛИ веревочки, палочки либо карандаши.

• Двое детей берутся за концы длинной цветной ленты, к середине которой прикреплен бант или колокольчик.
• По сигналу они начинают наматывать ленту на палочки, прикрепленные к ее концам.
• Выигрывает тот, кто первым намотает ленту до середины.

Танцоры

Количество играющих: 2 - 6 человек.

Инвентарь: мячи, метла, стулья, швабры и т. д.

• Под различные мелодии можно попросить детей танцевать разными способами:
  • зажав мяч (яблоко) между лбами;
  • верхом на метлах;
  • со стульями;
  • со швабрами и т. д.

Прятки

Количество играющих: 2 - 6 человек.

• ВОДЯЩИЙ СТОИТ ЛИЦОМ к стене, а в это время дети спешат спрятаться. Водящий считает: «Раз, два, три, четыре, пять, я иду искать». Затем он отправляется на поиски.
• Спрятавшиеся могут выскочить из своего укрытия и, добежав до места, где стоял водящий, стукнуть рукой об стенку, при этом говоря: «Туки-туки там, за себя».
• Если же водящий увидел спрятавшегося первым, он должен добежать до стены и сказать: «Туки-туки там, я увидел (назвать ребенка по имени)».

Совушка-Сова

Количество играющих: 4-6 человек

• Один из играющих — «совушка» — находится в небольшом кругу (в «гнезде»). Остальные свободно бегают и прыгают, изображая жучков, бабочек, лягушек.
• По сигналу ведущего: «Ночь наступает!» — все останавливаются, замирают на месте, а «совушка» вылетает на охоту.
• Заметив пошевелившегося игрока, «совушка» берет его за руку и уводит в «гнездо». Если «совушка» не заметит пошевелившихся игроков, а звучит сигнал: «День!», то она улетает в «гнездо» одна, без добычи.
• Когда играющие услышат: «День!», они снова начинают двигаться. После двух-трех повторений выбирают новую «совушку».
• В этой игре дети должны хорошо знать правила:
  • «Совушка» не должна долго наблюдать за одним и тем же игроком.
  • Вырываться от «совушки» нельзя.
• Количество играющих: 4 и более человек.

Лавочка

Инвентарь: лавочка.

• «Лавочка» — это любая достаточно длинная лавка, скамейка или просто тесно сдвинутые стулья (можно связать их веревкой, чтобы не разъезжались).
• Дети, выбрав водящего, садятся рядом на лавку.
• Водящий прохаживается мимо, потом легонько ударяет по колену одного из сидящих. Чем внезапнее, неожиданнее этот удар, тем лучше!
• Водящему и тому, кого он выбрал, нужно обежать вокруг лавки и постараться занять освободившееся место.
• Тот, кто не успел, становится водящим в следующем круге.

Жмурки

Количество играющих: 3-8 человек

Инвентарь: повязка на глаза для голящего.

• Выберите голящего. Наденьте ему повязку на глаза.
• Он должен ловить остальных детей, которые передвигаются как можно тише, и дают знать голящему о своем местонахождении хлопками, голосом или другими сигналами.
• Если голящий поймал кого-либо, он должен, не снимая повязки, постараться отгадать, кто это. Если не отгадал, то продолжает водить. А если отгадал правильно, пойманный становится голящим.

Спина к спине

Количество играющих: 2, 4 или 6 человек.

• Каждый участник выбирает себе партнера приблизительно одного с ним роста.
• Партнеры садятся спина к спине и соединяют руки в замок.
• Затем ведущий предлагает им попытаться встать. После того, как они научились вставать вдвоем, пусть попытаются проделать это втроем, вчетвером и т. д.

Волк и гycи

Количество играющих: 6 и более человек.

• Из числа играющих выбирают «хозяйку» и «волка». Остальные — «гуси». «Хозяйка» созывает «гусей»:
  «Гуси-лебеди, домой!»
  «Гуси» кричат: «Боимся!»
  «Чего?»
  «Серый волк под горой не пускает нас домой!»
  «Ну, летите поскорее!»
• «Гуси» бегут, их ловит «волк». Непойманных «гусей» «хозяйка» опять отправляет в поле. Игра продолжается до тех пор, пока «волк» не переловит всех «гусей».

Ручеёк

Количество играющих: 7, 9 или 11 человек.

• Играющие встают друг за другом парами, берутся за руки и держат их высоко над головой. Из сцепленных рук получается длинный коридор.
• Игрок, которому пара не досталась, идет к истоку «ручейка» и, проходя под сцепленными руками, ищет себе пару.
• Взявшись за руки, новая пара пробирается в конец коридора, а тот, чью пару разбили, идет в начало «ручейка» и, проходя под сцепленными руками, уводит с собой кого-нибудь.
• Играть можно очень долго.

Смена-перемена

Количество играющих: 2, 4 или 6 человек.

• Детей разбивают на пары. Ведущий называет какую-нибудь часть тела. Дети в каждой из пар должны соприкоснуться этими частями тела.
• Например, если названы пятки, каждый из партнеров располагается так, чтобы его пятки соприкоснулись с пятками другого ребенка.
• После того, как будут перечислены несколько частей тела, можно сказать: «Смена-перемена», после чего все должны быстро сменить партнеров.

Жучок

• Игроки становятся в полукруг, а водящий — на шаг впереди, спиной к ним. Правую ладонь он прижимает к правой стороне лица, ограничивая свой обзор, а левую — к правому боку, ладонью наружу.
• Кто-нибудь из игроков несильно ударяет ладонью по ладони водящего, остальные дети вытягивают вперед правую руку с поднятым вверх большим пальцем. Водящий после удара поворачивается к игрокам и старается угадать, кто прикасался к его ладони.
• Если он угадает, то опознанный становится водящим.
• Если нет, то он опять водит.

Превращения

• Всё и все превращаются во что-то. Ведущий говорит, что детская площадка — это космодром, а дети должны, некоторое время подумав, «превратиться» в ракету, космонавтов, инженеров и т. д.
• После можно превратить песочницу в пустыню, а участники станут верблюдами, ящерицами, миражи и т. д. А если скамейка превратится в вокзал — значит, участники могут стать чемоданами, поездами, пассажирами и т. д.

Проворные мотальщики

Количество играющих: 2-4 человека.

Инвентарь: две катушки или эстафетные палочки, веревка длиной 3-4 м, лента.

• К середине веревки привязывают ленточку. Концы веревки прикрепляют к большим катушкам (эстафетным палочкам и т. п.).
• Два игрока берут катушки и расходятся друг от друга на расстояние длины веревки.
• По команде игроки быстро вращают катушку, наматывая на нее веревку и продвигаясь вперед.
• Выигрывает тот, чья катушка раньше коснется финишной ленточки.

Змейка

Количество играющих: 4-6 человек

Инвентарь: веревочка, ленточка или скакалка.

• Играющие садятся в круг. За кругом ходит водящий, в руках у которого «змейка». Неожиданно водящий бросает «змейку» в середину круга. Участники должны быстро вскочить и встать на веревку, придавив ногами «змейку» к земле.
• Тот, кому не хватит места на веревке, выбывает из игры и идет водить,
• В «змейку» можно играть «на победителя». В этом случае водящий, делая веревку все короче (связывает пополам), бросает ее в круг до тех пор, пока на «змейку» сможет встать только один участник. Он и будет победителем.

Баба-Яга

Количество играющих: 2 6 человек.

• Выбирается «Баба-Яга». Она выходит из комнаты, а остальные дети в это время играют и танцуют.
• Когда Баба-Яга возвращается, она говорит: «Баба-Яга идет, всех, кто скачет, заберет»;
• Дети должны замереть и не двигаться. Первого, кто пошевелится, «Баба-Яга» наказывает — щекотит или заставляет выполнить какую-нибудь домашнюю работу. Например, подмести пол.
• Ребенок изображает жестами, как он подметает пол.

Лови носок

Количество играющих: 2-6 человек

Инвентарь: носок с песком или другим грузом.

• Игроки перебрасываются утяжеленным носком. Носок надо ловить за завязанный конец, а не за тот, в котором находится груз.
• Партнеры должны постепенно расходиться друг от друга — до тех пор, пока можно добросить носок.

Дирижабль

Количество играющих: 1 - 2 человека.

Инвентарь: воздушные шары, соломинки, клей, два стула, нитки.

• Возьмите несколько воздушных шаров продолговатой формы. Приклейте с помощью скотча вдоль каждого шарика по соломинке от коктейля и проденьте сквозь соломинку нитку.
• После этого привяжите оба конца нитки к спинкам стульев — так, чтобы нитки были натянуты параллельно земле. Всё, наши дирижабли готовы.
• Лучше играть вдвоем. Каждый участник должен дуть на свой дирижабль и привести его к финишу.

Необычная прогулка

• Проведите с детьми необычную прогулку.
• Попросите их подражать вашим движениям. Имитируйте, что вы идете по различным поверхностям. Например, по раскаленному тротуару, по воде, по льду, по высокой траве, по острым камням, по песку и т. д.

Удержи предмет

Игра развивает координацию движений.

Инвентарь: линейка или другой подобный предмет.

• Попросите ребенка подержать ладонь ребром. Положите на нее линейку. Затем пусть он двигается по комнате, стараясь удержать линейку как можно дольше.
• Когда линейка будет освоена, можно заменить ее другим предметом, например, пеналом.

Разболтайка

Игра-переменка, с помощью которой ребенок может отдохнуть.

• Покажите ребенку тряпичную куклу, у которой ручки и ножки мягки и подвижны. Попросите его лечь на спину, закрыть глаза и расслабиться (как тряпичная кукла). При этом лучше повторять: «Я расслабляюсь».
• Как убедиться, хорошо ли расслабился ребенок? Надо взять его за руки и потрясти их. При правильном расслаблении эти пассивные движения переходят с рук на весь плечевой пояс и шею, а голова ребенка покачивается, как у тряпичной куклы.
• Умение расслабляться очень важно для снятия психического напряжения, например, при засыпании. Это упражнение хорошо повторять каждый день.

Время отдохнуть

• Учите детей методам расслабления, которыми они смогут потом пользоваться на протяжении всей своей жизни.
• Лягте на пол. Напрягайте и затем расслабляйте части тела. Начните с пальцев ног и ступней.
• Когда дети расслабят все тело, попросите их очень медленно встать и пройтись.
• Старайтесь проводить эту игру с детьми хотя бы раз в день.

Медведь и пчёлы

Количество играющих: 4 и более человек.

• Дети делятся на «медведей» и «пчел».
• Перед началом игры «пчелы» занимают места в своих «ульях» (лесенки, скамеечки и т. д.).
• По команде ведущего «пчелы» улетают на луг за медом.
• В это время «медведи» забираются в «ульи» и лакомятся медом.
• По сигналу «Медведи!» «пчелы» с жужжанием бросаются к своим домикам и «жалят» не успевших убежать «медведей».

Поймай шарик

Инвентарь: столовая ложка, мячик небольшого размера или картофелина.

• Попросите ребенка без помощи свободной руки поднять с пола мячик ложкой.

Танец на газете

Количество играющих: 2-8 человек

Инвентарь: газета на каждую пару, магнитофон.

• Пары танцуют на развороте газеты. Музыка останавливается, газета складывается пополам, и так несколько раз.
• Побеждает пара, которая смогла станцевать на самом маленьком листе газеты и ни разу не коснулась пола.

Замри!

Количество играющих: 1-6 человек

Инвентарь: магнитофон.

• Включите музыку. Пусть дети танцуют под эту музыку так, как им хочется.
• Как только вы остановите музыку, дети должны замереть в той позе, в которой они находились в момент, когда музыка прекратилась.
• Когда музыка заиграет вновь, они могут продолжить танец.

Паук

Количество играющих: 4 - 8 человек.

Инвентарь: веревки (ленты, скакалки), мел.

• На линии старта чертят два круга. Ребята делятся на две группы, обе группы встают в круги. Теперь обвяжите каждую группу веревками, получатся два «паука».
• По команде «Марш!» оба «паука» начинают наперегонки продвигаться к финишу, где начерчены два других круга, в которые они должны встать.

Достань яблочко

Количество играющих: 1—6 человек.

Инвентарь: НИТКИ, яблоки.

• На ветках деревьев или на других предметах на разной высоте развесьте яблоки. Попросите детей попрыгать и достать яблоки.

Солнышко

Количество играющих: 10 и более человек.

• Для игры требуется ровная площадка, на которой обозначен круг диаметром около двух метров. Выбирают водящего и разбиваются на группы по 3 - 4 человека.
• Каждая группа выстраивается по одному в затылок друг другу — это солнечные лучи.
• Группы стоят лицом к центру круга примерно на одном расстоянии друг от друга. Последний игрок в каждом «луче» стоит на очерченной линии.
• Водящий бежит вокруг «солнца», становится в затылок последнему игроку в каком-либо «луче» и «салит» его.
• Тот передает удар стоящему перед ним игроку, и так по цепочке вплоть до первого игрока.
• Когда первый в «луче» осален, он должен пробежать вдоль своей колонны за «солнышко», обежать его снаружи и встать в затылок последнему игроку в другом «луче» и т. д.

Горелки с платочком

Количество играющих: от 5 и более человек.

Инвентарь, платок.

• Участники игры стоят парами друг за другом. Впереди — водящий, он держит в руке над головой платок. Дети говорят:
  Гори, гори ясно,
  Чтобы не погасло.
  Глянь на небо,
  Птички летят,
  Колокольчики звенят!
• Дети последней пары бегут вдоль колонны (один справа, другой слева). Тот, кто добежит до водящего первым, берет его за руку и встает с ним впереди колонны, а опоздавший «горит», то есть водит.

Солнышко и дождик

Количество играющих: 1-6 человек.

Инвентарь: зонт.

• Дети ходят врассыпную, хлопают в ладоши, притоптывают под текст:
  Смотрит солнышко в окошко,
  Светит в нашу комнатку.
  Мы захлопали в ладошки,
  Очень рады солнышку!
• По сигналу ведущего: «Дождик пошел, скорей домой!» все бегут и прячутся под зонтик, который держит взрослый.

Пяташки "Замри!"

Количество играющих: 3-10 чел.

• Водящий пытается «запятнать» (догнать и дотронуться рукой) всех остальных игроков.
• «Запятнанный» игрок должен замереть и оставаться на месте с вытянутыми в стороны руками до тех пор, пока кто-то из играющих не пробежит у него под руками, чтобы «освободить» его.
• Если игрока «запятнали» трижды, он становится водящим.