Впоследствии, когда ребенок подрастет, энурез может стать причиной эмоционального расстройства и ощущения социального дискомфорта. Поэтому разумно помочь ему преодолеть эту проблему как можно скорее. Я советую воспользоваться каким-нибудь устройством типа звонка, который издает громкий звук, когда у мальчика начинаются ночью позывы к мочеиспусканию. Некоторые компании продают специальные устройства, которые, по-моему, могут оказаться эффективными, если ими правильно пользоваться в возрасте от четырех лет и старше.

В большинстве случаев проявления энуреза встречаются тогда, когда ребенок спит очень глубоким сном, во время которого ему слишком трудно, а порой и невозможно, контролировать свой организм. Скорее всего, его мозг не всегда реагирует на поступающий рефлекторный сигнал, в ответ на который спящий не столь крепко пробуждается. К счастью, подобные рефлекторные реакции поддаются тренировке, поэтому в большинстве случаев можно добиться такого состояния ребенка, когда даже во время самого крепкого сна он будет просыпаться в нужный момент.

Если ночью начинается мочеиспускание, приборчик, помогающий борьбе с энурезом, издает резкий звук. Ребенок должен быть предупрежден, что в этот момент он должен немедленно разбудить одного из родителей, который поставит его в тазик с холодной водой или побрызгает холодной водой в лицо. Оба варианта, конечно, неприятны, но необходимы для успеха программы по преодолению энуреза. Ребенку говорят при этом, что это - не наказание за то, что он обмочился, а необходимость, которая поможет ему избавиться от плохой привычки. И тоща он сможет приглашать к себе на ночь друзей или ночевать в чужом доме. Холодная вода помогает ребенку полностью проснуться, а также создает предпосылки к тому, чтобы ему не захотелось повторения таких случаев. Этот подход - один из способов тренировки для выработки чувства отвращения к своим действиям (аверсивной закалки), похожий на метод, используемый при отвыкании от курения, В результате постепенно чувство расслабления, которое возникает непосредственно перед актом мочеиспускания, начинает ассоциироваться с неприятными ощущениями, вызываемыми резким звонком и холодной водой. Если устанавливается такая связь, становится возможным контролировать мочеиспускание.

Чтобы покончить с энурезом с помощью этой процедуры, может потребоваться от четырех до восьми недель, но в некоторых случаях удается добиться успеха и гораздо быстрее. Мой собственный сын остался сухим уже на третью ночь после того, как мы начали программу. В инструкциях к приборам, помогающим борьбе с энурезом, указано, что не нужно ограничивать потребление жидкостей, будить ребенка ночью и тем более наказывать его, так как ни один из этих приемов не способствует установлению нужных бессознательных связей во время глубокого сна. Предложенная нами процедура устанавливает эти связи.